雷霆队前身瘦身美腿食谱及做法,山药赤豆羹的做法特别对水肿性的下肢肥胖有特效!-居家女人必备

2018年06月28日

瘦身美腿食谱及做法,山药赤豆羹的做法特别对水肿性的下肢肥胖有特效!-居家女人必备菲利普帕特
男人健身频道关注我王昆简历,在家里也可以轻松塑造健美身材褚映红!关注
潮湿闷热的夏季cf小草辅助,觉得整个人都湿热难耐,这款羹汤可以帮助我们排除体内多余水份仙果福缘,特别对水肿性的下肢肥胖有特效,将这款羹汤放在下午五点至七点做为夏日晚餐效果最好,这个时段是肾经运行之时入江奏多,赤小豆与山药的搭配,可助你在此时排出身体更多水份,坚持服用...
难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料山药200g赤小豆60g冰糖适量
山药赤豆羹的做法步骤
1、将赤小豆洗净,泡水8小时以上杰西麦卡尼,可加水放至冰箱一晚。

2、将山药去皮切小块,同赤小豆一起放入豆浆机,加食用水,按五谷键,徐慧宣煮好后加冰糖服用绝世倾情!

小贴士
羹中所用是赤小豆,就是有些细长,雷霆队前身色暗的赤小豆刘大铭,不是那种圆圆小小的色红的红豆,两者不同。
版权归原作者所有,如有侵权请及时联系
最时尚的生活方式 加微信(aassshfs)生活有不同
更多精彩推荐请点击这里喔:
居家花草摆放好 主人运势天天旺
三十如狼,四十如猪,太现实了!
白菜别再炖着吃了黄世博,教你一招,全家人都抢着吃!
性奴、奴工、卖器官、随意屠戮,全世界每年至少250万人神秘消失

最热门张航禹,最实用公众号名单


每日发型

女神气质

穿衣搭配

苗条女人

美肤塑身

私房菜谱

大师您好

潮流女装

风水布局

时髦搭配

发型百科

健身女神

趣闻天地

网红直播

健身频道

布局学问

分类:全部文章 | 标签: | 查看:32
雷神之锤电影省钱了!生鲜、母婴、体育、电器……18日“半价风暴”席卷南京!-龙虎网苍井空为什么叫苍老师沧州人小时候的记忆,看看你中了没?-沧州内参